Månad: augusti 2025

Introduktion till Kinesiologi Kinesiologi är en alternativ terapiform som fokuserar på att återställa kroppens energibalans. Ursprungligen utvecklat under 1960-talet, kombinerar kinesiologi västerländska vetenskapliga metoder med österländska traditioner såsom akupunktur och kiropraktik. Målet är att identifiera och korrigera energiblockeringar som kan påverka kroppens funktion och välbefinnande. Den här terapin betraktas ofta […]

Vad är muskelobalanser? Muskelobalanser uppstår när vissa muskelgrupper blir starkare eller mer utvecklade än andra, vilket kan leda till en snedbelastning av skelettet och lederna. Sådana obalanser kan ha många orsaker, inklusive upprepad användning av en viss muskelgrupp, dålig hållning eller felaktig träningsteknik. Att identifiera och korrigera dessa obalanser är […]